quarta-feira, 26 de agosto de 2015

Semana Senac de Sustentabilidade

Durante essa semana o Senac São Paulo está com o evento chamado Semana Senac de Sustentabilidade e estou participando realizando o workshop de negócios sociais, onde apresento um pouco de teoria e os participantes são estimulados a pensar nos problemas da nossa sociedade, propor solução para o problema e depois pensar em como poderá ganhar dinheiro com essa solução. Fazendo o bem e ganhando dinheiro!

Ontem foram em duas unidades do Senac, na Santa Cecília e de noite no Jd. Primavera. Como é legal ver a participação de todos!



Participantes do Senac Santa Cecília.


Participantes do Senac Jd. Primavera.

Hoje é dia da atividade acontecer no Senac da Lapa Faustolo e ainda dá tempo de participar! Clique aqui e acesse a programação completa!

Uma ótima quarta-feira para todos!

Beijos

sexta-feira, 21 de agosto de 2015

Tempo amigo ou inimigo?

O Pato Fu cantou "Tempo amigo seja legal, conto contigo pela madrugada, só me derrube no final" e eu canto todos os dias! rsrsrs

Para todos os dias possuem 24 horas, mas cabe a cada um planejar o seu dia para fazer tudo que precisa ser feito! Recebo alguns questionamentos de como consigo fazer academia, trabalhar longe de casa, marmita, etc.

A resposta é fácil: planejamento e rotina! Tenho horários certos de segunda a sexta para cada atividade, no trabalho faço uma lista de tarefas e coloco por prioridades, procuro dormir cedo e me alimentar bem.

O importante é fazer com que o tempo seja nosso amigo e não inimigo, mas isso só depende de você!

Deixo o vídeo com o Pato Fu cantando a música: 



Caso queira dividir como faz para que tudo seja feito nas 24 horas do seu dia compartilhe nos comentários.


Ah e o melhor de tudo é que hoje é sexta-feira e de final de semana posso sair da rotina e do planejado, pois se não der tempo de fazer alguma coisa... tudo bem!!!! =)

Beijinhos ;)

quarta-feira, 12 de agosto de 2015

Tem dias que nem um batom vermelho ajuda!

Acordei cedo para ir para a academia, corri 10K para que a endorfina me deixasse com bom humor e me arrumei toda para trabalhar, inclusive usando batom vermelho e sai toda confiante para mais um dia que saberia que não ia ser fácil!


O dia de trabalho até que não foi tão ruim, mas não sou só trabalho e sou mulher. Não tem jeito, tem dias que nem um batom vermelho após 10K poderá me ajudar. 

Por já me conhecer bem esse é um dos dias que o que mais preciso é ficar quietinha na minha casa com uma xícara de chá.

Por isso cheguei mais cedo e desejo uma boa noite para todos! <3 


segunda-feira, 10 de agosto de 2015

Novos Locais de venda | Brownies Nossos Peludos

Quer fazer bem a um animal abandonado e ainda comer um delicioso brownie?!




Essa é a proposta do Brownie do Bem - Nossos Peludos, para cada brownie vendido revertemos 330g de ração para um animal abandonado, ou seja, a refeição de um animal de porte médio.

Para comprar o seu é só ir a uma das lojas abaixo ou ainda fazer contato pelo e-mail: contato@nossospeludos.com.br ou ligar no celular: 96744-4284.

Loja Vai Chover
Endereço: Avenida Morumbi, 8449 - Brooklin
Telefone: 5535-4133

Pet Shop Manecão
Endereço: R. Álvaro Rodrigues, 165 - Brooklin
Telefone: 5044-4216

Endereço: Estrada do M´Boi Mirim, 2071 
Telefone: 2129-6500

Bionicão Banho e Tosa
Endereço: R. Nossa Senhora do Outeiro, 249 - Cidade Dutra
Telefone: 5669-0092 ou 96794-9506

Restaurante Bella Antônia
Endereço: R. Maria Antônia, 72 - Vila Buarque
observação: Eles aceitam sodex e lá os brownies terão o custo de R$ 4,00 cada um.

Aceitamos encomendas e fazemos preços especiais para quem comprar a forma inteira do brownie.


Venha participar dessa rede do bem que está ajudando vários animais abandonados.

Para acompanhar as ações dos Nossos Peludos, curta o facebook.

Beijinhos =)

quinta-feira, 6 de agosto de 2015

Palestra Arri Coser | O que aprendi!

Arri Coser, foi fundador do restaurante Fogo de Chão e hoje em dia dono do NB Steak e Maremonti. Sua história é inspiradora, ele é uma pessoa super simples com um belo sotaque do sul e foi assim que ele apresentou a foto do primeiro restaurante Fogo de Chão, em Porto Alegre, que compraram em 1979.

Antes de vender o Fogo de Chão, em 2011, para a GP investimentos eles saíram do restaurante "beira de estrada" para 10 restaurantes no Brasil, 25 nos Estados Unidos e 1 em Porto Rico.
Arri deixou claro que sua grande faculdade, mestrado e doutorado foi o Fogo de Chão, e tudo na prática!

Para que o negócio crescesse ele trouxe o aprendizado das viagens que vez para vários lugares do mundo, inclusive o novo restaurante do Maremonti na Riviera, que será lançado no próximo verão foi totalmente inspirado em espaços que ele passou com vista para o mar na Grécia e na Itália.

Depois da venda do Fogo de Chão, em 2011, ficou 8 meses viajando, mas não aguentou ficar longe por muito tempo e passou a trabalhar para reposicionar o Na Brasa, hoje NB Steak.

Arri também fez uma brincadeira que quando não se tem dinheiro você leva quase 20 anos para montar o seu negócio, mas quando se tem dinheiro fica mais fácil e em 18 meses o NB Steak já estava reposicionado e com bons resultados financeiros.

Uma inovação que ele está trazendo para o NB Steak é um empório que ficará ao lado de todos os restaurantes vendendo os produtos do NB para os apaixonados por churrasco.

Quando foi questionado sobre a crise econômica ele colocou que já possou por 6 e que a crise de 82 não foi diferente da de hoje e mesmo assim conseguiram com muito trabalho crescer com o Fogo de Chão, então tudo é possível!

Fiquei encantada com as colocações do Arri e uma das que mais gostei foi a de que "gente cuida de gente, se todos conseguirem crescer será muito melhor!".

Também disse que em seu treinamento para o atendimento começava dizendo que quem estava com cara feia deveria ir para a fazenda cuidar dos bois, pois boi não reclama, mas as pessoas sim!

Sobre um fracasso que marcou ele contou que, em 86, acreditou em um possível parceiro e foi enganado ficando sem a mercadoria, isso fez com que aprendesse a pensar um pouco mais antes de sair fazendo.

Como dica deixou para sempre trabalharmos com pessoas boas do lado, para ler muito e ter mentores para ajudar com conselhos.

Para ler a notícia que saiu sobre a palestra na Pequenas Empresas & Grandes Negócios, clique aqui!

Para ouvir o próprio Arri contando um pouquinho dessa história deixo como sugestão o vídeo abaixo:



Beijos =)

terça-feira, 4 de agosto de 2015

Trator eu?!

Há alguns anos uma pessoa me disse: "Marina você não tem noção, você liga o seu trator e vai passando sem falar nada, sem avisar!". Lógico que isso foi em um momento de briga, na hora fingi que não liguei, mas comecei a observar as minhas atitudes para melhorar. 

Hoje tenho clareza que sim melhorei muito em algumas situações, mas tenho muito que melhorar ainda! 

Com essa pessoa especificamente, pode ser que ela nem perceba, mas o meu trator fez com que a terra fosse remexida e revigorada! Tanto ela, quanto eu, somos pessoas melhores e com certeza mais felizes!

Eu, de verdade, tento sempre aprender com os meus erros e também com os meus acertos, sou muito crítica comigo mesma e faço auto análises para ver como e onde posso melhorar.

Fica aqui para todos a dica de que se conhecer é uma das melhores formas de crescer, seja como profissional ou no lado pessoal, até porque não acredito muito nessa separação!

Beijos =)

segunda-feira, 3 de agosto de 2015

American Airlines | Pior experiência de viagem

Quem me conhece sabe que amo viajar, afinal não tem coisa melhor na vida, né?!

Não, tem sim! Aprendi nessa última viagem que tem coisa melhor sim na vida! Nada como o sossego e o conforto da minha casa, uma cervejinha gelada e uma boa companhia, ainda mais quando a empresa aérea for a American Airlines.

Não tive problema algum na ida que foi São Paulo/Miami e depois Miami/New Orleans, o problema todo foi na volta. Na sexta-feira (31/07) ficamos por 7 horas no aeroporto até que fosse tomada alguma providência para hospedagem e um café da manhã (sem vergonha) de US$ 7,00, e nada foi falado sobre almoço e jantar, sendo que por um problema deles não embarcamos para Miami. O pior foi descobrir depois que o temporal que eles deram como desculpa em Miami não passou de uma chuvinha e que outras companhia não deixaram de voar!

De qualquer forma estávamos sendo assessorados pela agência de viagens My Viagens, a quem agradeço muito (muito mesmo!!!), mas tudo isso não tira a responsabilidade da American Airlines pelo péssimo serviço, pois se não fosse a agência acho que ainda estaríamos em New Orleans.

Não foi dado pela companhia aérea nenhum auxílio, os atendentes não demonstraram nenhuma preocupação ou cuidado para tentar resolver os problemas.

No sábado (01/08) retornamos para o aeroporto de New Orleans para no mesmo horário pegar o vôo para Miami e, incrivelmente, ficamos mais 5 horas aguardando os infinitos atrasos do vôo.

Quando chegamos em Miami ficamos em um hotel e durante todo o domingo ficamos tentando embarcar para o Brasil, felizmente todos do grupo conseguiram fazer o embarque, e já estamos no Brasil. Mas foi triste saber que várias pessoas ainda estão lá no aeroporto, incluindo famílias inteiras e sem auxilio da companhia aérea.

De verdade, empresas desse nível não devem operar! Não sabem servir, tem um péssimo atendimento, não resolvem os problemas e causam outros piores, são mentirosos e tratam os clientes como palhaços.

Em agosto de 2001 aprendi, na primeira semana da faculdade de hotelaria pelo Centro Universitário Senac, que tratar bem o cliente é o mínimo que podemos fazer, e que o cliente falará bem do seu serviço para umas duas pessoas, mas avisará umas 20 do péssimo serviço!

Fica aqui a minha dica: não viagem pela American Airlines, eu não viajarei mais nem de graça! 

Beijos =)